दिमाग के आकर का अखरोट को
गर्मी के मौसम में भिगोकर, सर्दी
के मौसम में
बिना भिगोए खाना चाहिए। यह
दिमाग को तेज करता है और स्मरणशक्ति व मेधा शक्ति को बढाता है।
मस्तिष्क के रस को सूखने से
बचाता है और मजबूती की वजह से ब्रेन हेमरेज होने का खतरा खत्म हो जाता है।